In Einzelgesprächen werden persönliche Belastungen angesprochen, die zu den Auslösern für Ihre Beschwerden gehören, sie aufrechterhalten und die von Ihnen nicht vor der Gruppe thematisiert werden wollen.

Sie werden Ihre Beziehungen zu sich selbst und zu Ihrer sozialen Umgebung in Augenschein nehmen. Auch die Ansprüche an die eigenen Leistungen aus veränderten Perspektiven anzusehen und zu hinterfragen, um dann neue Wege für sich selbst zu entwickeln, die nicht nur die Gesundheit schonen, sondern  darüber hinaus auch neue Kraft zuwachsen lassen.

Die den Tinnitus begleitenden psychischen Störungen (z.B.depressive Reaktionen, Ängste oder Schlafstörungen) werden fokussiert besprochen. Es werden Lösungen gesucht, die Veränderungen ermöglichen.

Die Erfahrungen aller anderen Therapie-Angebote werden in den Einzelgesprächen integrativ berücksichtigt.

Musik- und Klangtherapie